Prowadzę terapię w nurcie
poznawczo–behawioralnym starając się wspólnie, razem z klientem zrozumieć jego potrzeby i problemy, określić cele, plan terapii i czas
jej trwania. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej,
pracuję w oparciu o kodeks etyczny psychoterapeuty.
Korzystam z superwizji. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.
Badania nad skutecznością terapii
behawioralnych i poznawczych dowiodły, że jest ona szczególnie skuteczna w
leczeniu np.:
- Lęku i napadów paniki
- Fobii (w tym fobii społecznych, agorafobii)
- Depresji
- Zaburzenia obsesyjno - kompulsyjnego (natręctw)
- Zaburzeń odżywiania
- Problemów występujących u dzieci i młodzieży
- Zaburzeń zachowania i emocji
- Zaburzeń rozwojowych
- Zaburzenia afektywnego dwubiegunowego
- Zespołu stresu pourazowego
- Zaburzeń snu
W zależności od rodzaju i
nasilenia problemu pacjenta psychoterapia poznawczo- behawioralna może być
stosowana jako jedyna metoda leczenia, lub w połączeniu z farmakoterapią (konsultacja psychiatry).
W zależności od problemu oraz
ustaleń może mieć charakter krótko- lub
długoterminowy.
